Viernes 29 de abril de 2016
El 15 por ciento de la población entre 20 a 59 años que acude a las Unidades de Medicina Familiar del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) manifiesta lumbalgia
Estas cifras sugieren que el dolor crónico se presenta en dos de cada 10 sujetos que acuden a la consulta externa de centros de atención primaria, y estas cifras no son muy distintas a la estadística mundial.
El dolor bajo de espalda o lumbalgia, lo han padecido, lo están sufriendo o lo presentarán en algún momento de su vida el 80 por ciento de los mexicanos; sin embargo, para estas personas existen tratamientos comprobados que alivian este problema de salud.
José Luis Sánchez Mejía, ortopedista, explicó que el dolor de espalda se refiere a la molestia en la región posterior que puede presentarse a nivel del cuello o dorsal (espalda) y la región baja, que es la forma más frecuente y se le conoce como dolor de espalda o lumbalgia a nivel de la cintura, se origina por distintas causas, siendo las más comunes el sobreesfuerzo físico y las malas posturas.
Según la Cooperación Europea de Ciencia y Tecnología (COST, por sus siglas en inglés) se ha identificado que de acuerdo a diversos estudios epidemiológicos, la lumbalgia, puede afectar al 84 por ciento de las personas en algún momento de su vida. En el caso de la lumbalgia crónica, diversos estudios proponen una prevalencia del 15 al 36 por ciento (promedio 25.5 por ciento).
Juan Pedro Casales, director de la Clínica de Terapia Física y Movimiento, dijo que las lumbalgias son multifactoriales con un promedio de veinte eventos clínicos que pueden provocarla.
El especialista en Terapia Física y Rehabilitación, recomendó los siguientes puntos para evitar las lumbalgias: Realizar diariamente una caminata de 15 minutos diarios; Mantener el peso adecuado; Tener una postura correcta; Evitar permanecer largos periodos sentado y en la misma postura; Cargar objetos de manera incorrecta; Dormir entre 7 u 8 horas diariamente en un colchón firme y no levantarse bruscamente de la cama.
En cuanto a datos del mercado de salud en México, la lumbalgia es el primer motivo de consulta cuando hablamos de dolor, señaló Francisco Larrondobuno, gerente de marca de Chinon Productos Farmacéuticos, y la séptima si tomamos en cuenta todos los diagnósticos, estando solo por debajo de diarrea, hipertensión y enfermedades agudas de las vías respiratorias.