Martes 1 de noviembre de 2016

Las personas que trabajan hasta 11 horas al día son más propensas a sufrir de depresión y un infarto cardiaco, así lo dio a conocer Rodolfo Nava, académico de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

En un boletín de la institución, el experto señaló que en México se trabajan más de 2,246 horas al año, lo cual lo convierte en el país donde más se labora. A este resultado se le suma que las personas se retiran a los 73 años y el promedio de vida es de 75.

Esta situación es consecuencia de que no existen instituciones que se encarguen de realizar programas de entrada y salida, control de niveles jerárquicos, entre otras opciones. Estas son algunas consecuencias del exceso de trabajo.

1. Estrés, el cual incrementa los niveles de azúcar y favorece la diabetes.
2. Debilita el sistema inmunológico.
3. Problemas digestivos y secreción de ácido gástrico.
4. Infertilidad.
5. Presión arterial alta.
6. Irritabilidad, palpitaciones, cansancio y dolor de cabeza.
7. Trastornos del sueño.

México no sólo sobrepasa el tiempo estimado de trabajo, también duplica lo establecido en Alemania. En la mayoría de las legislaciones mundiales, una persona debe laborar 40 horas a la semana, pero en el país son 48, sin contar horas extra.

Fuente: Mundo Ejecutivo